Hacer Aceites
Descubre cómo crear aceites personalizados con ingredientes naturales, técnicas artesanales y consejos exclusivos para potenciar tus recetas y bienestar.
24 artículos
Actualmente, los jabones hechos de manera artesanal se han vuelto muy populares debido a sus propiedades terapéuticas. Dichos beneficios se deben a los ingredientes que se utilizan para elaborarlos, como los aceites esenciales. Este tipo de productos se extraen de diferentes fuentes naturales como hierbas,...
El aceite de geranio es una de las esencias más utilizadas en el mundo de la aromaterapia y la cosmética gracias a sus infinitas propiedades para el cuerpo y la mente. Desde controlar la ansiedad, hasta tratar problemas de la piel como acné o marcas de cicatrices, emplear el aceite de geranio es una...
El masaje es una técnica terapéutica donde se presionan y estimulan diferentes puntos de los músculos y otros tejidos de nuestro cuerpo con diferentes fines terapéuticos, ya sea para aliviar la tensión muscular, mejorar el flujo sanguíneo y de los ganglios linfáticos para reducir la acumulación de grasa...
¿Quieres eliminar de una vez por todas la celulitis? Entonces, el siguiente artículo de unCOMO te interesa. La celulitis, también conocida como piel de naranja, afecta a un gran número de mujeres y se ha convertido en una de las principales preocupaciones del mundo de la estética. No es fácil eliminarla,...
La vitamina E es un nutriente que destaca por sus propiedades antioxidantes, es decir, nos ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel protegiéndola de los radicales libres que pueden dañar nuestras células y hacer que la piel luzca menos joven. Por ello, esta vitamina es un buen complemento para el cuidado...
Dificultad baja
Elaborar aceites con plantas medicinales es una forma estupenda de aprovechar las propiedades que estas últimas tienen para la salud y poder beneficiarse de ellas de una manera sencilla en casa. En esta ocasión, vamos a mostrarte los pasos a seguir para hacer aceite de árnica, y es que el uso de esta...
Dificultad media
La salvia es una planta aromática con muchísimas aplicaciones para la salud. Es un potente antiséptico, cicatrizante, astringente, digestivo, laxante, estupendo condimento, reduce los niveles de azúcar en sangre, la transpiración, y también la producción de leche en periodo de lactancia, entre otras de...
Dificultad baja
El azahar se obtiene de la flor del naranjo o del limonero y entre sus propiedades destaca su efecto aliviador de molestias, como el de dolor de cabeza o de menstruación, pero así mismo actúa como tranquilizante y tiene un efecto sedante que controla la ansiedad. Además, se utiliza en repostería para...
Dificultad baja
¿Eres un apasionado del olor a vainilla? Si alguna vez te has preguntado cómo hacer aceite esencial de vainilla te animamos a elaborar el tuyo propio, debido a que es muy sencillo y solo se necesita un frasco de aceite de jojoba y unas vainas de vainilla para su elaboración. Creando una mezcla con estos...
Dificultad baja
La citronela es una planta medicinal que aporta numerosos beneficios para la salud ya que tiene acciones analgésicas, antisépticas, antibacterianas, fungicidas, sedantes y tónicas. Además en aromaterapia se emplea como alivio contra la ansiedad. Su aceite proviene de las hojas y tallos de la hierba de nardo...
Dificultad media
Aunque el aceite de jojoba suele tener un precio elevado, la ventaja de producirlo en casa de manera natural permite ahorrar y beneficiarse de las muchas propiedades de esta planta, una de las cuales es su acción rellenando arrugas y suavizando pieles secas. Además, elaborándolo de este modo, se evita...
Dificultad baja
El aceite de manzanilla es uno de loas aceites más utilizados y apreciados en aromaterapia, y es que es perfecto para reducir el estrés y la ansiedad pero también para tratar diversas afecciones que dañan la piel. Entre ellas, destacan el acné, el eccema, los forúnculos, la dermatitis, así como la resequedad....
Dificultad baja
¿Eres fanático de los aceites esenciales? Aunque el de almendras, lavanda o rosa mosqueta son quizá los más conocidos, lo cierto es que pueden elaborarse a partir de todo tipo de plantas y flores. Así pues, también es posible preparar aceite de diente de león e incluso puedes hacerlo tú mismo/a en casa...
Dificultad baja
Dentro de la aromaterapia, el aceite esencial de pomelo es uno de los predilectos y más empleados, y es que su agradable aroma cítrico junto a sus propiedades, hace que sea un perfecto estimulador de los sentidos, purificante y revitalizador natural. Además, destaca por ser excelente para favorecer tanto...
Dificultad baja
El jazmín está considerada como una de las plantas más bellas, además de contar con múltiples propiedades tanto medicinales como cosméticas. La infusión de jazmín nos ayuda a combatir el insomnio y calmar la ansiedad, además de ser un excelente diurético natural. Su aceite, es ideal para evitar la pérdida...
Dificultad baja
El aceite esencial de canela es uno de los aceites más apreciado dentro del mundo de la aromaterapia. Es muy especial por su aroma pero también por ofrecer propiedades que favorecen el bienestar físico y mental. Se emplea para favorecer la circulación sanguínea, tratar algunas afecciones respiratorias,...
Dificultad baja
El bio oil, o bio aceite, es un producto ideal para el cuidado de la piel. Gracias a sus propiedades – como las vitaminas – y a los aceites vegetales que lo componen, el bio oil te ayuda a cicatrizar heridas, reduce las estrías, unifica los tonos de la piel y, además, es humectante lo cual te ayudará...
Dificultad baja
El aceite esencial de naranja se obtiene de la piel de esta deliciosa fruta cítrica y es uno de los más usados en aromaterapia,debido a las magníficas propiedades que ofrece para nuestro organismo y bienestar en general. Proporciona un aroma dulce muy agradable y es excelente para favorecer la relajación,...
Dificultad baja
El aceite esencial de limón tiene múltiples propiedades altamente beneficiosas para la salud general y mejorar el bienestar. Sus propiedades más destacadas son la del aumento de glóbulos blancos y la diurética. Se prepara a partir de la corteza del limón, mediante la destilación con vapor. Sin embargo,...
Dificultad baja
El aceite de rosa mosqueta es un producto considerado como uno de los más efectivos para la regeneración y el cuidado de la piel. Ha originado una gran revolución en el mundo de la cosmética y es muy preciado, sobre todo, para nutrir la dermis, combatir las arrugas, las estrías, reducir la visibilidad...
Dificultad baja
El aceite de aguacate contiene un alto grado de contenido calórico y grasas esenciales, muy beneficiosos para una correcta nutrición e hidratación de la piel. Sus priedades regenerantes y protectoras lo convierten en un aceite vegetal ideal para tratar las manos agrietadas y piel seca. Además los beneficios...
El aceite de lavanda es uno de los más utilizados tanto en medicina como en cosmética y perfumería por sus múltiples propiedades. Su aroma es muy agradable y, por ello, suele usarse también a modo de ambientador para perfumar las habitaciones o incluso los armarios. Tanto si quieres hacerte un masaje...
El aspecto físico y el cuidado personal es una de las cosas que más nos preocupan y en las que más dinero solemos invertir. El aceite de coco es un producto con muchos beneficios y propiedades cosméticas y que, por lo tanto, no puede faltar en tu rutina de belleza.
Además, también es muy bueno para la...
Dificultad media
El aceite de cedro es fácil de usar en todo tipo de productos. Puede crear cosméticos, pesticidas, remedios holísticos y diversos productos del hogar con este aceite esencial. Uno de los métodos más simples de utilización del aceite de cedro, es en aromaterapia. También se puede aplicar a la piel, con...