Despierta feliz
Despierta feliz, podrás encontrar información práctica hecha por expertos sobre despierta feliz en formato texto, vídeo e imágenes. Además en cada artículo podrás dejar tu consulta o comentario para que nuestra comunidad de expertos te pueda ayudar.
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¿Es posible despertarse y levantarse de la cama con una sonrisa y descansado? Quizás parezca una cosa de comerciales pero sí, se puede. No es fácil, claro, aunque tampoco es imposible ya que una cosa es abrir los ojos y otra es salir de la cama fácilmente. La mayoría de las personas tenemos una pequeña...
Dificultad baja
Llega un día, pasa otro y el siguiente, acabas cansado y te metes en la cama cada noche aún con el estrés acumulado del día. ¿Te suena? No te preocupes porque despertar feliz por la mañana es posible. Con pequeños cambios en tu día a día y en tu mente podrás conseguir bienestar emocional que te ayude...