Después de dejar de fumar
Descubre cómo mejorar tu salud después de dejar de fumar. Encuentra consejos efectivos para superar retos, reducir ansias y adoptar hábitos saludables.
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Dificultad baja
Está claro que dejar un vicio nunca es tarea sencilla. Requiere de deseo, fuerza de voluntad y mucha convicción pero, aunque sea difícil, no es una tarea imposible y lejos de sentir debilidad deberías fortalecer tu capacidad y tu ánimo de apartar de tu vida aquello que te perjudica. Abandonar el tabaco...