El embarazo y dar a luz

Una cesárea no deja de ser una intervención quirúrgica mayor y, por lo tanto, habrá que tener especiales cuidados después de la operación. Los primeros días permanecerás en el hospital y serán los médicos quienes te cuiden y te mantengan vigilada, pero una vez vuelvas a casa la recuperación continuará....

Cuando una pareja está buscando un bebé y el embarazo llega a sus vidas, sin duda es un momento de gran alegría y felicidad. Cuando pasen los nueves meses de gestación podrán tener a su bebé en brazos y disfrutar de una vida en familia. Aunque el cambio será grande, sin duda merece la pena para muchas...

Uno de los síntomas más claros de que estás embarazada es la ausencia del ciclo menstrual. La menstruación es el proceso en el que los óvulos no son fecundados y se desprende el endometrio por el útero femenino. Sin embargo, una de las preguntas más frecuentes y que más incertidumbre crean en las mujeres...

Hoy en día los conocimientos médicos permiten que las mujeres embarazadas puedan llevar una vida perfectamente normal durante la mayor parte de su estado. Muchas veces nos gustaría parar el tiempo llegado el caso de un embarazo pero no puede ser así. Otras queremos seguir llevando nuestra vida normal...

¿Estás embarazada y quieres practicar yoga? Esta disciplina tiene muchos beneficios para las mujeres gestantes ya que proporciona una mejora de la tonicidad muscular, del equilibrio y de la relajación física y mental, entre otros beneficios, que ayudan a que el desarrollo del bebé sea óptimo. Aunque...

La píldora anticonceptiva es uno de los métodos más seguros qeu existen a la hora de prevenir el embarazo. Pero a pesar de que su efectividad sea muy alta, hay algunos factores y errores en su toma que pueden hacer que una mujer se quede preñada. Cuando una mujer toma pastillas anticonceptivas y tiene...

Lograr dormir bien en el embarazo puede ser una ardua tarea para las futuras mamás, y es que los dolores de espalda, el tamaño de la barriga, las náuseas, los calambres en las piernas, los mareos o las ganas continuas de ir al baño pueden interferir mucho en su descanso y provocarles insomnio más de una...

Durante el embarazo tu cuerpo sufre numerosos cambios. Inevitablemente se aumenta de peso, la piel se estira y el riesgo a padecer enfermedades durante y después del parto debido al cambio hormonal son latentes. Aunque muchas mujeres piensan que es difícil recuperar la silueta después de dar a luz, no es...

Durante el embarazo es muy común que la futura madre tenga diversas molestias y sufra algunas incomodidades ya que hay un niño creciendo en su interior. Entre dichas molestias, existe una que preocupa a las madres, en especial a las primerizas, que puede llegar a provocar la angustia de pensar que algo...

Poco después del comienzo de la gestación, las mujeres experimentan diversos cambios en su cuerpo, algunos notables que otros. De hecho, juntamente con el aumento de la barriga y los cambios en el útero, los pechos son la parte del cuerpo que más se modifica a lo largo de toda la gestación e incluso tras el...

Durante el embarazo, es normal que la futura mamá tengas dudas acerca de qué productos e ingredientes puede consumir y cuáles son los que debe evitar para no poner en peligro la salud de su bebé y la suya propia. Una de las preguntas más comunes entorno a esta cuestión es la que está relacionada con el...

Si estás segura de que estás embarazada y has sangrado en algún momento, presta atención al siguiente artículo. Aunque durante las primeras semanas de gestación, desde la concepción, es común que aparezcan algunas manchas de sangrado en algunas mujeres, es importante que sepas diferenciar y entender...

El feto depende en todo de la madre, su salud y alimentación van estrechamente ligadas a la alimentación y estilo de vida de la madre, por eso no es extraño que cualquier desajusta en ella repercuta negativamente en el futuro bebé. En UnComo.com ya te hemos explicado como afectan el insomnio y el estrés...

¿Te has quedado embarazada de forma inesperada y no sabes cómo afrontarlo? Aunque la llegada de un bebé se considera una alegría o bendición, cuando esto ocurre sin previsión puede que no te sientas especialmente feliz. Es un cambio muy importante en la vida y si no lo has planificado puede que no sea...

El sangrado de implantación es una perdida de sangre que se presenta en una de cada cuatro mujeres, siendo frecuentemente confundido con la menstruación, con la diferencia que esta situación es una clara pista de que el periodo de embarazo ha dado comienzo pues el embrión se ha implantado con éxito...

El mundo de la paternidad y la maternidad es una experiencia sin duda inigualable; la noticia de la llegada de un nuevo miembro a la familia es algo que genera mucha ilusión y expectativa. En una gran cantidad de ocasiones el embarazo suele darse, como bien define la expresión, “a la primera”, pero en...

El embarazo es una etapa caracterizada por los cambios hormonales, gestamos vida en nuestro interior y por ello es necesario cuidar al máximo nuestra salud para garantizar el bienestar del bebé y también el nuestro. Por este motivo es que durante el embarazo hay un importante número de alimentos que no...

Cuando se trata de hacerse un test de embarazo casero, el momento en el que lo realizamos y el estado en el que se encuentra nuestro cuerpo son dos aspectos básicos para obtener un resultado fiable. Los falsos negativos son algo muy común en este tipo de pruebas, pero debes saber que de vez en cuando...

Ciertos productos alimenticios están compuestos por cafeína, una sustancia que, además de ser un diurético que ayuda a eliminar líquidos retenidos, actúa como estimulante del sistema nervioso. A menudo relacionamos la cafeína tan solo con el café, pero también está presente en refrescos como la cola, en el...

Un embarazo ectópico tiene lugar cuando el embrión que se ha fecundado después de la unión entre el espermatozoide y el óvulo se implanta en un espacio externo al útero de la mujer y, por tanto, empieza a desarrollarse en una parte del cuerpo que puede ser de alto riesgo ya que no está preparado para...

Un embarazo ectópico o extrauterino es aquel que se desarrolla fuera del útero de la mujer, pues el óvulo fecundado queda alojado en otras partes del cuerpo como las trompas de Falopio (el tipo más común), en el ovario, el cuello del útero o en alguna área del abdomen. Este tipo de embarazo conlleva un gran...

Las vitaminas son importantes no solo para la madre, sino también para asegurarnos de que las necesidades nutricionales del bebé quedan adecuadamente cubiertas, por este motivo es necesario establecer una dieta bien balanceada que incluya todos los nutrientes requeridos. Esto ayudará a que el bebé se forme sano,...

Afrontar la pérdida de un bebé es un proceso que requiere cierto tiempo, y cada persona necesita un espacio de tiempo distinto para superar un aborto. Las estadísticas dicen que entre el 10 y el 20% de los embarazos suelen acabar así, pero no es un dato que resulte muy útil para afrontar este duro momento....

¿Sushi en el embarazo? Mejor que ni lo pruebes. El motivo es que este tipo de plato de la gastronomía japonesa suele contener pescado crudo, un alimento totalmente desaconsejado para las mujeres embarazadas ya que pueden contener bacterias o componentes que pueden dañar el embarazo e, incluso, hacer...

Siempre hemos escuchado que fumar durante el embarazo es nocivo para la salud del bebé, sin embargo, ¿sabes realmente por qué es peligroso hacerlo? El tabaco contiene sustancias tóxicas como la nicotina, el monóxido de carbono y el alquitrán que así como perjudican considerablemente la salud y la capacidad...

Si estás embarazada o te estás planteando tener un hijo, es normal que te vayas informando de los diferentes tipos de parto que existen. ¿Los conoces? Sin tener en cuenta dónde tenga lugar el parto, porque muchas veces y por mucho que se planee es imprevisible. El parto puede ser vaginal o abdominal (en...

¿Quieres evitar coger demasiado peso en el embarazo? El peso de las mujeres aumenta de manera considerable durante el periodo de gestación pero se puede intentar controlar este aumento teniendo unas prácticas de vida saludable que te ayudará a que no engordes más de lo que tu bebé necesita. Hay mujeres...

Estás en la fase final de tu embarazo y esperando con ansias la llegada del nuevo miembro de la familia. Las últimas semanas de la gestación están cargadas de expectación, y cualquier señal por pequeña que parezca nos hace pensar que puede haber llegado el momento del parto, sin embargo es importante...

El embarazo es uno de los momentos más hermosos e importantes en la vida de una mujer. Durante este período la embarazada debe llevar a cabo una serie de cuidados especiales tanto para su salud como para la de su bebé. Además de prestar especial atención a la alimentación, actividad física y horas de...

¿Cómo saber si estoy embarazada? ¿Cómo hacer un test de embarazo? ¿Cómo se usa una prueba de embarazo? Es muy posible que te hayas hecho todas estas preguntas y quizás algunas más si sospechas que podrías estar encinta. Pero ¡no te desesperes!, existen algunos productos farmacéuticos que brindan un resultado...

Si estás embarazada, la espirulina puede ser un buen complemento alimenticio para conseguir que el hierro y las proteínas que necesitas estén en buenos niveles. Muchos nutricionistas llaman la atención con que se debe ir con cuidado a la hora de comprar espirulina y tomarla durante el periodo de gestación...

En el momento en el que descubrimos que tenemos un retraso menstrual el nerviosismo se apodera de nosotras. Ya sea que estemos en la búsqueda de un bebé o no, deseamos saber lo más pronto posible si efectivamente se ha producido la gestación para aclarar el panorama y organizar la situación. Pero en este...

Eso de que durante el embarazo hay que comer por dos es un gran mito, durante la gestación hay que cuidar mejor que nunca la alimentación, por lo que es el momento más indicado para llevar una dieta saludable y abandonar los malos hábitos. Las frutas son uno de los grupos alimenticios que no pueden faltar...

Un parto por cesárea implica una intervención quirúrgica y, por ello, la recuperación de la mujer es un proceso más lento que el de un parto vaginal. Por lo general, los primeros días son los más molestos y la recuperación total tiene lugar pasadas unas 6 semanas después del parto. Durante este periodo...

Las emociones tienen el poder de intervenir directamente en nuestra salud. Si estás embarazada y estás atravesando por un momento difícil emocionalmente, es probable que estés angustiada por cómo los nervios y el estrés pueden afectar a tu bebé, por lo que es indispensable que antes de sumar una preocupación más...

Cuando una pareja toma la decisión de buscar un bebé muchos factores entran en juego. Es normal sentirse con expectativas cada mes esperando una ausencia en el período, realizar planes para cuando finalmente la gestación se concrete y pensar en todo lo que implica tener a un nuevo miembro en la familia....

El embarazo es una etapa de tremendos cambios hormonales y de modificaciones en nuestro cuerpo que, sumados a la expectativa que nos produce la gestación, pueden hacer que surjan una gran cantidad de dudas. Sabemos además que durante estos meses la ingesta de medicación es limitada y debemos vigilar...

No hay duda que durante el embarazo, el cuerpo de la mujer experimenta grandes cambios, algo que a nosotras puede llegar a generarnos muchas dudas y preocupaciones. Y una de las más frecuentes, es el cambio que se produce en el flujo vaginal en esos meses, el cual suele presentarse en cantidades más...

En el embarazo es más importante que nunca cuidar la alimentación y asegurarse de que a nuestro cuerpo no le falta ningún nutriente esencial, y uno de los principales es el hierro. Y es que unos niveles óptimo de este mineral en el organismo es fundamental para prevenir la anemia en el embarazo que, además,...

Los dolores en el abdomen durante el periodo de embarazo son muy comunes y normales ya que la gestación del bebé provoca múltiples cambios en tu cuerpo que pueden provocar molestias en la zona abdominal. Debes saber que existen algunos trucos que te ayudarán a disminuir estos dolores pero siempre tendremos...

Comer bien, mantenerse sana y perder peso es posible, también, mientras estás embarazada. Si bien en estado de gestación debes cuidarte más y extremar la vigilancia de los alimentos que consumes, esto no está reñido con la idea de cuidarse y llevar a cabo una dieta para no engordar más de lo debido....

Los embarazos múltiples son, para la ciencia, un tipo de gestación particularmente interesante, y es que la posibilidad de estudiar todas las condiciones que llevan a que una madre pueda gestar dos niños en el mismo embarazo, nos ayuda a entender en parte el modo en el que nuestros genes y entorno influyen...

Uno de los peores síntomas del embarazo es padecer náuseas y vómitos. Aunque en la mayoría de casos solo se producen durante los primeros meses de embarazo, la verdad es que producen mucho malestar y desazón. Y hay mujeres que los padecen hasta el momento del parto. Las náuseas pueden ser leves o severas,...

Un parto prematuro se produce cuando empiezas a sentir contracciones de forma regular, que hacen que el útero se empiece a abrir o a afinar antes de la semana 37 del embarazo, si das a a luz antes de esta semana se considera un parto prematuro. Aunque tengas síntomas no quiere decir que tu bebé sea...

Una de las principales preocupaciones de las mujeres embarazadas es cómo quedará su vientre después del parto. Lo cierto es que cada cuerpo y cada piel es diferente, y por lo tanto reaccionan de maneras de distintas. Sin embargo, son muchas las mujeres que después de quedar embarazadas recuperan su...

Si estás embarazada y ya has salido de cuentas, es natural que empieces a inquietarte. Entre tu ansiedad por ver a tu futuro bebé y todos los comentarios que empiezas a oír sobre inducciones de partos a partir de las 42 semanas, los nervios se apoderan de ti y puede que esto además influya negativamente...

Al empezar a notar las primeras contracciones, algunas mujeres consideran que ya están de parto. Otras, lo relacionan con el hecho de romper aguas y otras ni siquiera notan que están a punto de dar a luz. No obstante, si ya has tenido un parto duro anteriormente o eres primeriza debes saber que este...

Durante el embarazo, el útero materno crea el saco o bolsa donde se va a ir desarrollando el bebé. Dentro de él se produce, a su vez, el líquido amniótico, encargado de proteger al feto durante la gestación. En multitud de casos pueden producirse pérdidas de este líquido o bien pueden haber mujeres que padezcan...

La alimentación es uno de los factores que toman mayor importancia durante el embarazo, por lo que es fundamental que tengamos claro qué alimentos son más recomendables y cuáles será necesario evitar. De este modo, es probable que te hayas preguntado alguna vez: ¿puedo tomar té verde en el embarazo?, puesto...

Después del parto, el cuerpo de la mujer necesita de un cierto periodo de tiempo para recuperar su estado normal y que todos los órganos se relocoquen de forma adecuada. Y para favorecer la buena recuperación de la figura, hay muchas mujeres que hacen uso de la llamada faja posparto, una prenda que...