Melatonina
Melatonina, podrás encontrar información práctica hecha por expertos sobre melatonina en formato texto, vídeo e imágenes. Además en cada artículo podrás dejar tu consulta o comentario para que nuestra comunidad de expertos te pueda ayudar.
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La melatonina es una hormona producida en el cerebro por la glándula pineal y tiene un papel vital en la regulación de nuestro ciclo biológico: es la responsable de nuestro patrón de sueño y vigilia, mejor conocido como ciclo circadiano, aumenta nuestra inmunidad ante las infecciones y protege a las células...