El cambio de horario en Estados Unidos, conocido como el horario de verano (Daylight Saving Time, DST), tiene como objetivo hacer un uso más eficiente de la luz natural durante los meses con más horas de sol.
En este contexto, el cambio de horario de invierno para 2024 se llevará a cabo el próximo domingo 3 de noviembre.
En esta fecha, a las 2:00 a.m., los relojes deberán retrasarse una hora, regresando a la 1:00 a.m. Este ajuste marca el fin del horario de verano y el inicio del horario estándar.
La decisión de atrasar los relojes busca aprovechar mejor la luz del día durante las horas de actividad humana en los meses más oscuros del año.
Si tienes aparatos electrónicos no tendrás que hacer mucho, sólo esperar.
¿Para qué sirve el cambio de Horario?
El cambio de horario tiene el propósito de maximizar la cantidad de luz diurna disponible, lo que puede tener efectos positivos en la salud y el bienestar general de las personas.
Al atrasar los relojes, se brinda una hora adicional de sueño la noche del cambio, lo cual puede ser un alivio para muchos.Este ajuste también ayuda a mejorar la seguridad vial y a reducir el consumo de energía, al alinear mejor las horas de actividad con la luz natural disponible.
Es importante recordar ajustar los relojes antes de acostarse el sábado 2 de noviembre para no llegar tarde a compromisos el domingo. Además, es una buena oportunidad para revisar otros dispositivos que puedan no ajustarse automáticamente, como relojes analógicos o sistemas de temporización.
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¿En qué estados se realiza el cambio de horario?
El cambio de horario se implementa en la mayoría de los estados de Estados Unidos, pero hay excepciones notables. Hawái y Arizona (excepto la Nación Navajo) no realizan el cambio de horario. Estos estados han decidido no adoptar el horario de verano debido a razones específicas relacionadas con su ubicación geográfica y clima.
Además, algunos territorios de Estados Unidos, como Puerto Rico, Guam, Samoa Americana, Islas Vírgenes de EE.UU. y Islas Marianas del Norte, tampoco participan en el cambio de horario.
¿Por qué se realiza el cambio de horario?
- Ahorro de Energía: Históricamente, el horario de verano se adoptó para reducir el consumo de energía eléctrica, ya que permite más luz natural durante las horas en que la mayoría de las personas están activas.
- Mayor Aprovechamiento de la Luz Natural: Adelantar los relojes en primavera permite extender la luz del día durante la tarde, favoreciendo las actividades al aire libre y el bienestar general.
- Seguridad Vial: Se ha sugerido que tener más luz natural durante las horas pico de tráfico puede reducir la cantidad de accidentes viales.
- Beneficios para la Salud y el Bienestar: Disfrutar de más luz diurna por la tarde puede tener efectos positivos en la salud mental y física de las personas, al fomentar actividades al aire libre y mejorar el estado de ánimo.